准备吃什么药来帮助怀孕

备孕前吃什么调理身体之男性篇

1、男性在备孕期间也可以服用叶酸。因为叶酸可以帮助减少精子畸形，从而避免胎儿畸形的发生率。生活中富含叶酸的食物主要有动物肝脏、菠菜、玉米、小麦、油菜等等。

2、除了补充叶酸外，矿物质和微量元素也不可或缺，锌和硒直接参与男性睾丸酮的合成，对男性生殖系统的健康非常重要。锌可以调整男性免疫系统的功能，改善精子的活动能力，令性能力和生殖能力减退。硒是精子活动所需的能量来源，缺硒会令精子的活动力下降。可以多吃牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、芝麻、牛奶等。

3、适当多补充维生素，维生素A、维生素E能够提高精子活力，而维生素C可以提高人体对铁和叶酸的吸收能力，抑制络氨酸酶的制成。都有利于精子质量的改善与提高。其中富含维生素A的食物有苹果、香蕉、枇杷、桂圆、大白菜、番茄、青椒、胡萝卜等。而富含维生素B的食物有动物肝脏、蛋黄、豆类食物、蘑菇等。维生素C则有橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、青椒、番茄、白菜等。

4、男性备孕期还可以摄入一些脂肪酸含量的食物，例如奶酪、鸡皮、洋葱、花菜、韭菜等等。脂肪酸是合成精子必须的物质之一，此外，脂肪酸组成的胆固醇是合成男性性激素的重要原料。缺少脂肪酸，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。

女性备孕吃叶酸，男性备孕吃什么好?

女性备孕吃叶酸，男性备孕吃什么好?

对于男性备孕必须吃什么好，我列出的参考答案是高蛋白食品的摄入，高蛋白食品就是形成高品质蝌蚪的原料。对于含有蛋白质的食物有海产品、牡蛎、动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋类、花生、核桃仁等食品类，都可以合理的填补蛋白质提高精子质量的。

尽管怀孕是夫妻俩的事儿，可是男人相对而言，必须考虑的注意事项偏少，要是保证戒烟戒酒，而且提高自己的精子质量就可以，精子质量是取决于男人生育水平的最关键要素之一，如果发生少精弱精、精子不液化、精子畸形率高、死精症等精子异常，获得成功怀孕的概率就会受到干扰，比较严重的甚至很有可能会导致不育症。

药流后吃什么补身体

1、卵子

卵子是一种蛋白质含量高的食物。对于女性朋友药流后，吃卵子是一个非常好的选择，所以每个人都应该注意。

2、莲藕

对于女性朋友来说，吃更多的莲藕是有益的，因为药物流动后就没有胃口了。对于这种情况，你可以吃更多的莲藕，这可以帮助清除体内的一些充血。

3、香蕉

香蕉是一种非常常见的水果。对于这种水果，它是泻药和充血。流产后，可能经常发生便秘。在这种情况下，吃一些香蕉治疗松弛是合适的。

4、橘子

橘子含有丰富的维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。此外，有些人在流产后容易出血。如果你吃更多的橘子，你可以防止进一步出血。

但是，你不能吃太多。建议每天食用不超过3个橘子，总重量不超过250克。因为橙子是温暖和甜的，它对阳气有益，而多余的则对抗身体。容易引起热量并导致人们生气。发生口腔炎，牙周炎和咽炎。

5、红枣

大枣含有最高的维生素C，含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，大枣是水果中最好的滋补品。它具有补益脾胃，补充生命能量，调节血液循环，解决毒副作用的功能。它特别适合脾胃。弱势，不足的人是堕胎妇女的最佳选择。

6、苹果

苹果含有多种维生素和矿物质，苹果酸和细纤维，对胃肠功能有调节作用。如果你和皮肤一起吃，你可以改善便秘或腹泻。苹果具有美容功效，流产后贫血，颜色不佳等。多吃苹果也有帮助。

7、山楂

山楂含有大量的山acid酸和柠檬酸，具有解渴，解渴和活血的功效。流产后，身体虚弱，可能会出现食欲不振和口干的情况。在这个时候，你可以吃一些山楂，这可以帮助增加食欲，帮助消化。此外，山楂还可以帮助消除子宫充血，缓解腹痛。

8、龙眼

中医认为，龙眼是甜，扁，无毒，进入脾脏和心脏，是血液和脾脏的最佳水果。流产后，身体虚弱，只需吃一些新鲜的龙眼或桂圆，这不仅可以补充脾胃，还可以弥补血液的不足。

9、樱桃

在所有水果中，樱桃中含有的铁特别丰富，几乎是苹果和橙子的20倍。它还含有胡萝卜素，比葡萄，苹果和橙子多4倍。它还含有维生素B1，维生素B2，维生素C，柠檬酸，钙，磷等营养成分。它可以用来滋养血液，帮助调节胃肠功能。

10、葡萄

葡萄富含铁，磷，钙，有机酸，卵磷脂，胡萝卜素和维生素B1，C等。孕妇流产后血色不足，血压低，血液循环不良，多吃葡萄可以帮助改善。

男性备孕吃什么好？

1.高蛋白食物

蛋白质是男性精液和精子的重要组成部分。因此，男性在怀孕期间应多吃富含蛋白质的食物，补充蛋白质，提高精子质量，如鸡蛋和牛奶。如果男性缺乏蛋白质，精子质量就会下降。

2.含有性激素的食物

孕前除了提高精子质量，最根本的是增强男性性功能。只有提高男性性功能，才能提高精子活力。这时可以给雄性食用性激素含量高的食物，如动物的心、肝、肾等脏器。

3.适量的脂类食物补充

人类性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化的，脂肪中还含有产生精子所需的脂肪酸。如果缺乏，不仅会影响精子产量，还可能导致性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适当摄入有利于性激素的合成。

4.多吃新鲜蔬菜和水果

水果和蔬菜中含有大量男性生殖生理所必需的维生素。一些富含维生素的食物对提高精子的生存质量有很大的帮助。比如维生素A、维生素E有延缓衰老、减缓性功能衰退的作用，对精子生成、提高精子活性也有很好的作用。