#开展供卵试管婴儿的医院# 扣扣:下面就说下我备孕的心得体会，希望对大家有用处：
七月记：我是从七月开始同房不采取措施同房，因为大家都说3到5月生孩子无论对大人还是小孩都很好，不会太热太冷，大人坐月子还是小孩子都有好处，水果也都下来了，还能出去溜溜，但是楼主在辽宁，其实三月份还是挺冷的，所以真正被孕其实是八月份，但是七月份我也积极在测排卵，但是说实话没有真正在备孕，就是想看看自己的排卵期是怎样的，找找经验好为以后做准备，大家可以看下我七月份的排卵期，我是5号晚上和6号晚上安排同房的，排卵后就胸胀痛，也很能吃，但以前来姨妈之前胸也会胀痛，其他的就没什么感觉了，事实证明大姨妈也顺利驾到

八月记：八月份我是积极备孕的，在网上买的泡脚药用来暖子宫，每天晚上都在小区里快走差不多一万步，还买了黑豆，后来看到有的柚子说吃黑豆容易把本来正常的排卵期打乱，就没有吃，跳绳两晚，结果又是5号测到的强阳，但是当天和老公生气没有安排，我是6号中午和7号中午安排的，排卵后依然是胸胀痛，我心想和上个月一样，应该是没戏了，就甩开了膀子吃什么饮料都喝，还和老公出去玩，做类似过山车什么的，可就是出去玩的这个星期回来后大概就是9号以后我腰有点酸，醒的特别早，不是饿的很快，但是一到饭点就很饿很饿，我心想不要想太多，应该是累的吧。大家可以看下我八月份的排卵纪录。

心得体会：1、强阳转弱一定要安排，我觉得自己就是六号转弱的时候中的。 2、排卵后不要套症状，真的每个人都不一样，我的胸在排卵期后胀痛，就在前几天就不痛了，但是变的很大。 3、腰酸大概从出去玩回来就一直有，这两天有好转。 4、从排卵后肚子一直不舒服，一直不舒服，一直不舒服，重要事情强调三遍，现在也是，有时候就像要来姨妈的感觉。 5、不要害怕，不要担心，不要紧张，心情放松自然就会来的，我朋友说优胜劣汰，好的怎么都会留下来！6、心情很重要，对孩子也很重要，这是真的！ 7、祝愿大家想好孕的都会如愿宫内好孕！说的有点乱，但是都是自己的真实体会，谢谢大家！#开展供卵试管婴儿的医院#