#需要和供卵志愿者见面交流吗#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:】【基本情况】楼楼剖腹产男宝一枚，宝宝今天41天啦。最近开始喜欢吃手手了估计是对自己的手手太好奇了吧哈。看着儿子觉得再辛苦都值得。好想听他叫一声妈妈哦

【睡眠质量】整个孕期宝宝都很贴心，基本没有孕吐，肚子也不大。所以行动比较方便，没有很笨重那种。但是睡眠质量一直都不算太好，孕早中期基本都是因为尿频导致不能一觉睡到天亮。孕晚期因为害怕胎儿缺氧所以尽量让自己左侧卧睡，不敢平躺，再加上尿频以及有一段时间胎儿压迫导致躺着难受喘不过来，翻身都很困难，睡觉更加辛苦，简直就是折磨
【如何解决】孕晚期睡眠质量要好真的很困难。各种不利因素都会破坏你的好睡眠。
1.比如尿频：关于这一点我想说每个人体质不一样，我就是属于那种出门可以一天都不上厕所，在家半小时要上一次厕所的那种。很无奈，感觉自己怀孕后尿尿特别多，老是在上厕所。为了减少小便的次数，喝水明显减少了，更何况孕晚期本身有水肿，水就更喝的少了。但是事实证明少喝水对晚上缓解尿频症状一点都没有帮助。

2.关于左侧卧睡。都说孕晚期要左侧卧睡，因为子宫在偏右的位置，左侧卧睡帮助血液循环防止胎儿宫内缺氧。但是每次左侧卧睡一会就会觉得很累想要换下姿势，想要平躺或者往右侧睡。有时候左侧卧睡睡着了自己就会变换睡觉的姿势了。每次醒来都会发现自己的几乎都是平躺着。每次都很懊恼，想自己怎么就坚持不了左侧卧睡着？万一宝宝肚子里缺氧怎么办啦。虽然每次都告诉自己要左侧卧睡，但是事与愿违，所以最后我放弃抗争#需要和供卵志愿者见面交流吗#