【国内供卵哪里好成功率高+qq208 0907 216】二胎备孕成功，之前在美柚上各种学习，现在也把自己的经验附上，给有需要的小仙女们~
1、经期后主要保暖，不吃冷饮，可以吃黑豆、泡脚、艾灸等，因为要带大宝，所以我也是隔三差五的。可以适当运动，跳绳等等。
男生多吃牛羊肉，生蚝~也买了ＸＸ提升活力。

2、了解排卵期（这是重点）美柚上的排卵期只是推荐，我的就是比推荐的延迟了4天，所以在前2个月就应该开始测试了。再试纸接近强阳的时候去做了排卵检测，2.0*1.5，右侧。隔天，我用半定量测到了强阳，就安排了。有高（这也很重要~）
3、因为想要男宝，所以在A之前冲洗了苏打水，（药店买了苏打粉，淘宝买的冲洗器），我是子宫后卫，所以后入式，结束后，保持不动，等累了，躺下，翘脚，枕头垫屁股，尽可能不然精子流出来。差不多1个小时候后累了，就转右侧睡，因为有测到卵子在右侧，让精子少迷路。

4、排卵后就是感觉肚子胀胀的，乳头有硬了2天，4、5天后嗅觉感觉比较灵敏，但是几天后就什么症状都没了。
5、10天左右再测就好了，因为我就是太早测了，都是白板，看的郁闷。10天就看到了印，然后就慢慢加深，再去官方。
2次备孕都是一次中，我个人觉得了解自己的子宫，和排卵期是重点。合适的时间遇上健康的精子，舒适的房子，小天使们都会来的~~
希望我的大米平安健康#国内供卵哪里好成功率高#